Невероятная сила макияжа
Читать все комментарии (14)
Читать все комментарии (14)
offline
492
11
0
0
Стильный уютный офис... на балконе
С советских времен мы привыкли держать на своих балконах всяческие ненужные вещи, которыми надеемся хоть когда-нибудь воспользоваться. Поэтому балконы большинства квартир напоминают скорее музей прошлого, по которому можно много узнать о прошлом его владельца. Однако некий герой решил использовать площадь балкона квартиры по максимуму, превратив его в стильный и уютный офис, в котором есть всё для полноценной работы.
Читать все комментарии (11)
offline
610
7
0
0
Модель и сколиоз
24-летняя девушка из Бирмингема по имени Айша Джонс (Ayesha Jones) родилась с жутко искривленным позвоночником, но всю жизнь мечтала о карьере модели, хотя по понятным причинам не могла этого сделать. В 13-летнем возрасте врачи предложили ей сделать рискованную операцию, в ходе которой ей в спину были бы помещены металлические пластины, которые помогли бы её позвоночнику стать ровным. Но Айша отказалась от операции, решив доказать врачу, что её недостаток не помешает ей стать известной моделью и что лишь упорный труд и стремление в силах ей помочь.
Это невероятно, но девушка смогла попасть в модельный бизнес, и какое-то время всё шло отлично, пока один неприятный случай не заставил её пересмотреть отношение к своему телу.
Однажды на очередной фотосессии один дизайнер в грубой форме попросил её покинуть фотосессию, так как, по его мнению, спина Айши выглядела ужасно и могла всё испортить. Тогда девушка бросила модельный бизнес, чтобы стать фотографом. Она поняла, что всю жизнь была сосредоточена на внешней оболочке, что было совсем не правильно, и теперь через собственное искусство она стремится показать другим, что сколиоз это нормально и здесь нечего стесняться.
Джонс сказала: "Оглядываясь назад, я понимаю, что стремление стать моделью был способ доказать миру, что я красивая. Я бросила все свои усилия на то, чтобы попасть в модельный бизнес, тем самым доказав всем, что несмотря на изогнутую спину, я ничем не хуже остальных. Но спустя некоторое время я осознала,что мое тело является лишь оболочкой и куда важнее то, что скрыто под ней".
Своим примером Айша стремится вдохновить других молодых женщин сделать нечто значимое, а не просто быть привлекательными для особей противоположного пола.
Читать все комментарии (7)
offline
404
7
0
0
Прокатил своих питонов в подземке
В вагоне электрички метро Нью-Йорка был обнаружен колоритный персонаж с не менее колоритными домашними животными: мужик игрался с двумя огромными питонами. Наверное, решил покатать своих змей в подземке в качестве вечерней прогулки.
Читать все комментарии (7)
offline
458
5
0
0
Бургер и картошка фри взлетели в космос
Что только не отправляли в космос, а вернее - в стратосферу предприимчивые личности со всего мира. И тот факт, что в космическую черноту отправился бургер и картофель фри - символы мировой индустрии быстрого питания, являлся лишь вопросом времени.
Как и понятно, данный проект был притворен в жизнь в сугубо рекламных целях. Рекламодателями и рекламщиками одновременно оказалась лондонская сеть быстрого питания Chosen Bun. Владельцы бизнеса Пит Шэрман и Энди Шоувел заявили, что для того, чтобы отправить образец их продукции в космос потребовалось не так уж и много - всего "воздушный шар, размером с дом, заполненный гелием".
Во время полета в космос камера GoPro, установленная на конструкции, смогла занять весь процесс в мельчайших деталях. На видео показывается высота, на которую поднялся стратостат - почти 113 тысяч футов, что примерно соответствует 34,5 километрам. И пусть официально космос начинается в три раза выше, но даже на этой высоте зрелище открывается поистине феерическое.
После того, как зонд достиг максимально высоты, шар лопнул, и груз начал снижаться, теряя по дороге картофель фри. После того, как он вошел в плотные слои атмосферы, раскрылись парашюты, что помогло совершить относительно мягкую посадку. Найти фаст-фуд из космоса хозяева Chosen Bun смогли благодаря установленному на конструкции GPS приемнику.
Примечательно и то, что Пит и Энди собрали и запустили всю конструкцию самостоятельно.
Читать все комментарии (5)
offline
369
7
0
0
Квартира за 95 миллионов долларов
432 Парк-Авеню - это адрес новейшего украшения нью-йоркского горизонта и самой высокой жилой башни в Западном полушарии. Захватывающий дух высотный жилой комплекс был разработан Рафаэлем Виноли. Небоскреб будет приветствовать своих первых жителей в следующем году.
Читать все комментарии (7)
offline
775
14
0
0
Сменить пол в 81 год
Многие из нас о чем-то мечтают всю жизнь, но не предпринимая ничего конкретного для достижения своей цели. В итоге, потеряв очень много времени мы всё-таки воплощаем свою мечту в жизнь и в голове сразу появляется мысль: "Почему я не сделал этого раньше?".
Всю свою жизнь 81-летний Джеймс Роуз (James Rose) прожил как обычный мужчина, был женат и имеет 3 детей. Но как оказалось, Джеймс никогда не чувствовал себя комфортно в мужском теле, и около 80 лет он начал гормональную терапию. Джеймс сменил имя на Рут и в 81 год завершил свой путь по окончательному превращению в женщину, пройдя через операцию по смене пола, тем самым став самым старым человеком, который сменил пол.
Читать все комментарии (14)
offline
723
11
0
0
Кот - поводырь для слепого пса
12-летний пес по кличке Тервель ослеп и частично оглох, а из-за жестокого обращения, которому подвергался в детстве, плохо идет на контакт. Ему на помощь пришел кот по кличке Пуддитат, особо не жалующий представителей своего вида. Зато с Тервелем он подружился и стал его "поводырем". Сейчас Пуддитат повсюду сопровождает пса, помогая ему ориентироваться в пространстве с помощью своего хвоста и лап.
Как только кот появляется рядом с ним, Тервель начинает чувствовать себя гораздо себя более уверенно, чем в те моменты, когда остается один. Видеоролик о дружбе кошки и слепого пса подготовлен телеканалом о дикой природе Nat Geo Wild. 14 сентября он был размещен в официальном аккаунте канала на хостинге видеоизображений YouTube. К настоящему моменту ролик был просмотрен около 230 тысяч раз.
История знакомства этих животных заслуживает отдельного разговора. Как рассказывает 87-летняя Джуди Годфри-Браун из валлийского города Холихед, где и разворачиваются описываемые события, однажды в благотворительный магазин, в котором она работала, пришел мужчина и отдал ей своего пса по кличке Тервель, поскольку его домовладелица не разрешала держать в помещении собак. Еще через некоторое время женщина приютила бродячего кота, который однажды ночью появился на пороге ее дома. Его она назвала Пуддитатом...
В настоящее время Джуди не может заботиться о животных, поэтому их перевели в кошачий питомник. На дружбе кота и пса это не сказалось.
Читать все комментарии (11)
offline
454
8
0
0
Порнократия
Порнократия - правление блудниц (итал. pornocrazia romana, governo delle prostitute) - период в истории папства, который начался с правления папы Сергия III (коронован в 904) и длился 60 лет, до смерти Иоанна XII в 963 г.
В течение этого времени римские понтифики находились под сильным влиянием могущественной аристократической семьи Теофилактов - римского консула Теофилакта (происхождение его не ясно, возможно, он имел германские или византийские корни; командовал военными силами Рима; в 901 году впервые упоминается как сенатор Рима), его жены Феодоры и их дочери Марозии, заслуживших репутацию блудниц, а затем сына Марозии - Альбериха II, герцога Сполетского.
Как пишет историк, "эти богатые и влиятельные жаждущие власти женщины сажали на папский престол своих друзей, любовников, родственников. Не понравившихся им пап они без всяких проволочек свергали, убирали с дороги".
Большинство средневековых источников об этом периоде, смакующих детали разврата этих женщин с римскими папами, достаточно пристрастны, так как исходят от политических противников папства. Тем не менее, даже официальная история католической церкви признает, что за несколько десятков лет сменилось большое количество пап, отличавшихся распущенным образом жизни, и что они назначались и контролировались кланом Теофилактов.
Сперва надо оговориться, что знакомая нам процедура выбора Папы, с капеллой и кардиналами, тогда еще не была введена, и избирался Понтифик голосованием римского народа. Формально. А на деле - обычно назначался аристократическими семействами, контролирующими в данный момент Рим. К такому семейству и относился Теофилакт со своими родственниками.
И лишь через несколько десятилетий процедуру избрания Пап изменили, избирать Понтифика стали кардиналы. Сделано это было, в том числе, и для того, чтобы своеволие князей земных меньше влияло на назначении Первосвященника, и чтобы не вернулись времена, когда авторитет папства упал столь низко, что грохот от его падения был слышен даже за Великой китайской стеной. История же о том, как две развратные женщины полвека меняли римских пап, как перчатки, по одной из версий, послужила основой для легенды о Папессе Иоанне.
Читать все комментарии (8)
offline
586
9
0
0
Самый глупый наркодилер года
Когда у человека совсем нет мозгов, а работать руками он не хочет, то в 99% случаев он становится наркоманом, алкоголиком, грабителем или наркодилером (или же всем вместе взятым). Перед вами 34-летнего Табраиза Хусейна (Tabraiz Hussein), который заслужено получил звание "Самый глупый наркодилер года". Пытаясь уйти от британской полиции Табраиз Хусейн попытался избавиться от пакета героина, выкинув его в окно, и возможно всё закончилось для него удачно, если бы не одно но... Окно в его автомобиле оказалось закрытым! Поэтому полиция приняла наркодилера-неудачника в машине, салон которой и близлежащий тротуар были щедро обсыпаны героином, на общую сумму 25 тыс долл (~1,028 млн руб).
Салон автомобиля Табраиза Хусейна после неудачной попытки избавиться от наркотиков, выбросив их в закрытое окно, оказался усыпан порошком. По всей видимости, после удара о стекло пакет с наркотиками разорвался, но это не остановило настойчивого Табраиза, который открыл окно и выкинул пакет с остатками героина на улицу.
Остатки пакета, которые всё-таки удалось выкинуть наркодиллеру в уже открытое окно, остались возле машины.
Читать все комментарии (9)
offline
428
8
0
0
Что дети во всём мире едят на завтрак
Большинству людей, как правило, не хватает воображения, когда дело доходит до завтрака, да многие и не переживают по поводу первого и самого главного приёма пищи, на ходу хватают бутерброды вливают в себя кофе и бегут на работу. Но если взрослый человек сам отвечает за своё питание и вправе выбирать, что ему есть, а что нет, то дети полностью зависят от своих родителей и вынуждены питаться тем, что те им предложат. Предлагаем вам полюбопытствовать и заглянуть в тарелки детей из разных стран мира, которые откроют перед нами другие культуры и традиции питания.
Саки Сузуки, 2,5 года, Токио
Белый рис, суп мисо, тыква в соевом соусе, маринованные огурцы, омлет и жареный лосось.
Доа Ганс Гурсой, 8 лет, Стамбул
Тост с мёдом и каймаком, маслины и оливки, жареные яйца с острой колбасой, масло, яйца, виноградный сироп с тахини, разнообразные сыры, джем из айвы и ежевики, выпечка и хлеб,помидоры, огурцы, редис и другие свежие овощи, паста из жареных красных перцев, халва с фундуком, десерт, молоко, апельсиновый сок.
Нафанаил Фитши Пикард, 6 лет, Париж
Киви, багет с маслом и ежевичным вареньем, сухой завтрак с молоком; и свежевыжатый апельсиновый сок.
Эмили Катумба, 7 лет, Малави
Каша из кукурузной муки, которая называется пхала, блинчики из кукурузной муки, лук, чеснок и чили, наряду с печёным сладким картофелем и тыквой и темно-красный сок, сделанный из сушеных цветов гибискуса и сахара.
Бирта Гудрун Бринярсдоттир, 3, 5 года, Рейкьявик, Исландия
Овсяная каша с с кленовым сиропом и изюмом, а также молоко и рыбий жир.
Вив Боурдрез, 5 лет, Амстердам
Стакан молока, бутерброд с хлебом и маслом, посыпанный шоколадной стружкой.
Ариция Доменика Феррейра, 4 года и Хаким Хорхе Феррейра Гомес, 2 года, Сан-Паулу, Бразилия
Кружка шоколадного молока для Ариции и кофе для Хакима. ветчина, сыр и хлеб с маслом.
Филипп Камтенго, 4 года и Шилиин Камтенго, 4 года, Малави
Сладкий кукрузный хлеб, вареный картофель и черный чай с сахаром.
Коки Хаяси, 4 лет, Токио
Зеленый перец обжаренный с сушеной рыбой, соевым соусом и кунжутом, горячий рис, политый сырым яйцом с соевым соусом, блюдо из лотоса и корней лопуха и моркови обжаренные с кунжутом, суп мисо, виноград, груши и молоко.
Ойкю Озарслан, 9 лет, Стамбул
Варёное яйцо с хлебом, оливки и маслины, шоколадная паста, нарезанный помидор, яйцо, клубничное варенье, масло пропитанное медом и турецкие сыры.
Тьяго Буэно Йонг, 3 года, Сан-Паулу, Бразилия
Кукурузные хлопья с молоком, шоколадное молоко,банановый пирог, сладкий белый хлеб с мягким сливочным сыром.
Читать все комментарии (8)
offline
628
8
0
0
Гениальное кресло-качалка из деревянной катушки
Деревянные катушки бывают разных размеров, в зависимости от выполняемой задачи, от маленьких катушек для ниток и до огромных для намотки толстых кабелей. Чаще всего огромные катушки используются для создания круглого и устойчивого стола, но этот умелец смог превратить это деревянное "колесо" в нечто более дизайнерское. Неизвестный умелец, смог превратить деревянную катушку для намотки кабелей в удобное кресло-качалку.
Для начала он разобрал катушку на две части и вырезал углубление, в котором будут крепиться доски сидения. Точно такое же углубление сделал на другой круглой части катушки. Потом собрал кресло и сделал подкладки под "колеса", чтобы вся конструкция не переворачивалась.
Читать все комментарии (8)
offline
499
6
0
0
Одни из самых полезных продуктов
В последнее время в России появилась позитивная тенденция и мода на здоровый образ жизни. Люди стали внимательнее относится к своему здоровью, внешнему виду и тому, что попадает в их желудок. Ведь теперь правильно питание и спорт являются более популярными занятиями, чем распивание спиртных напитков на лавочке, курение и питание фаст-фудом. Чтобы быть полностью уверенными в правильности выбранных вами продуктов, вашему вниманию предлагается список самых полезных из них, где вас также ждёт ценная информация об их благотворном влиянии на организм человека.
Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Авокадо
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности, плюс, плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов). Один кусочек содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Совет: Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Малина
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток. Ягоды также содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме и уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Малина обладает большим количеством клетчатки. Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Манго
Плод манго средних размеров содержит 57 мг витамина С, что составляет приблизительно необходимую дневную норму потребления человеком. Этот антиоксидант помогает предотвратить артриты и способствует заживлению ран, плюс укрепляет иммунную систему. Манго также содержит более 8000 МЕ витамина А. Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Совет: Срезайте и подавайте к столу плоды вместе с зелеными листьями. В этом случае ваш салат будет иметь изысканный и неповторимый вкус.
Мускусная дыня
Витамин С (117 мг содержаться в половине дыни, что составляет двойную рекомендуемую дневную норму) и бета-каротин - два одних из самых сильных антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от вреда, связанного с повышенной активностью свободных радикалов. Плюс к этому полдыни содержат 853 мг калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане. Калий снижает кровяное давление. Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Клюквенный сок
Помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий. Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Совет: Купите 100-процентный концентрат сока и добавляйте его в воду без сахара.
Изюм
Эти маленькие жемчужины - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям. Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Совет: Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Инжир
Инжир вляется хорошим источником калия и углеводов, также он содержит витамин B6, который отвечает за производство серотонина - "гормона удовольствия", понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Лимон
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак. Содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Совет: Добавляйте лимонный сок в салат, бобы и овощи для аромата
Лук
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Исследования показывают, что лук уменьшает вероятность развития рака. Чашка содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Совет: Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ. Если вы не хотите плакать, пожарьте его на оливковом масле. Можете подать с рисом или другими овощами.
Артишоки
Эти, необычные на первый взгляд, овощи содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи, плюс к этому клетчатка контролирует уровень холестерина в крови. Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Совет: Варите артишок на пару в течение 30-40 минут. Добавьте лимонного сока. Свежевыжатый лимонный сок добавьте сверху.
Имбирь
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки. Очистите жесткую коричневую кожуру и нарежьте ломтиками и пожарьте в кипящем масле.
Брокколи
Индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди. Брокколи также имеет большое количество витамина С и бета-каротин. Одна чашка брокколи содержит 25 калорий, 0 жиров и 3 грамма клетчатки. Добавьте сок свежего лимона для вкуса, питательных веществ и витамина С.
Шпинат
Латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки, которая является главной причиной слепоты в старческом возрасте. К тому же, этот зеленый источник молодости поможет избавиться от некоторых признаков старения. Одна порция содержит 7 калорий, 1 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Совет: Добавляйте листья шпината ко всем блюдам вместе с небольшим количеством оливкового масла и чеснока
Бок Чоу (китайская капуста)
Бок Чоу обладает высоким содержанием брассинина, который, согласно некоторым исследованиям, помогает защитить от рака груди. А также индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена, тем самым, делая Бок Чоу вдвойне более мощным оружием против рака груди. Порция содержит в себе 158 грамм кальция (16% от рекомендуемой дневной дозы), помогающего бороться с остеопорозом, 20 калорий, 3 грамма углеводов и не содержит жиров. Найти этот продукт можно на Азиатском рынке или в продуктовом отделе магазина.
Совет: Нарежьте белых сочных стеблей и добавьте их к жаркому перед подачей на стол или вместе с оливковым маслом и чесноком.
Семейство тыквенных
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина, помогающего защитить организм от эндометриальный рака. Порция содержит 80 калорий, 6 грамм углеводов и 1 грамм жиров.
Совет: Расколите орехи (желуди) надвое, достаньте съедобную сердцевину и выпекайте их, пока они не станут мягкими. После посыпьте их корицей.
Кресс водяной
Кресс обладает высоким содержанием фенетил изоциоценатом, который наряду с витамином С и Е помогает держать раковые клетки "в страхе". Одна порция содержит 4 калории, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Совет: Используйте кресс водяной для приготовления бутербродов, а также добавляйте его в салат для того, чтобы придать ему острый вкус.
Чеснок
Сера, входящая в состав продукта и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество вредного холестерина, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки. Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Совет: Попробуйте приготовить головку чеснока в течение 15-20 минут до размягчения, а после намажьте чесночную массу на хлеб как масло.
Лебеда (киноа)
Полчашки приготовленной лебеды содержит 5 граммов белка (больше, чем любые другие злаковые), плюс железо, рибофлавин (витамин В2) и магний. Энергетическая ценность составляет 318 калорий. Содержит: по 5 граммов углеводов и жиров.
Совет: Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка. Предварительно рекомендуется ополаскивать листья, чтобы суп не был горьким на вкус.
Пшеничный зародыш
Столовая ложка приблизительно содержит 7% ежедневно необходимого количества магния, который предотвращает появления мышечных спазмов. Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров. Добавляйте пшеницу в йогурт и к фруктам.
Чечевица
Чечевмца может подавлять рак груди, плюс клетчатка для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции. Полпорции содержат 115 калорий, 8 грамм клетчатки и не содержат жиров. Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе. Берите на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Арахис
Исследования показывают, что арахис (земляной орех) и другие виды орехов (которые содержат только ненасыщенные «хорошие» жиры) могут понижать риск заболевания сердца на 20 процентов. Одна унция содержит 166 калорий, 17 грамм жиров и 2 грамма клетчатки. Держите пачку в вашем портфеле, спортивной сумке или в бумажнике, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком или чтобы перекусить до ужина.
Пятнистые бобы
Полпорции бобов содержат больше 25 процентов рекомендуемой дневной дозы фолатов, которые помогают уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов. Полпорции содержат 103 калории, 1 грамм жиров и 6 граммов клетчатки. Освободите бедончик, промойте и добавьте в горшочек с вегетарианским острым соусом.
Йогурт с низким содержанием жиров
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания; кальций укрепляет скелет. Порция содержит 155 калорий, 4 грамма жиров и не содержит клетчатку. Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь – йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Обезжиренное молоко
Рибофлавин (витамин B) нужен для хорошего зрения и вместе с витамином А может помочь предотвратить экзему и аллергию. Плюс к этому кальций и витамин D. Одна порция содержит 86 калорий, 0 жиров и 0 клетчатки.
Ракообразные (моллюски, мидии)
Витамин B12 - нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности, плюс железо, труднодоступные минералы, такие как магний и калий. Три унции содержат 126-146 калорий, 2-4 грамма жиров и не содержать клетчатку. Попробуйте чашку "манхеттонского" супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Лососевые рыбы
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот, которых помогают уменьшить риск заболевания сердца. 3 унции содержат 127 калорий, 4 грамма жиров и не содержат клетчатки.
Крабовые
Главный источник витамина B12 и цинка. 3 унции содержат 84 калории, 1 грамм жиров и не содержать клетчатки. Краб в суши обычно делают из рыбы; купите вместо этого консервированный и сделайте собственные пироги из краба.
Читать все комментарии (6)
offline
764
7
0
0
Почему хомяки самые лучшие животные в мире
У многих из нас были когда-то хомячки, но найти тех, у кого они умерли естественной смертью действительно сложно. Несмотря на пренебрежительное отношение к хомякам людей, предпочитающих кошек и собак, хомяки являются одними из самых забавных животных в мире. Если вам не нравится хомяки, то вы просто не знаете как с ними надо обращаться. Вот 20 причин, почему хомяки самые лучшие животные в мире:
Когда они встречают кого-то, кто в 10 раз больше их, они проявляют настоящее мужество и... бегут!
Даже если весь мир будет рушится, они смогут удержать то, что для них действительно важно
Даже если они окажутся в ловушке, будьте уверены, они съедят всё спагетти
Съесть чипсину размером с собственно тело? Детские игрушки! Этот малыш ничего не боится
Ваши волосы никогда не выглядели хуже? Если вы такой же жесткий хомяк, то вам всё равно
Лучше не соревноваться с ними в конкурсе по поеданию буррито
Они прекрасны и не бояться этого показывать
Они постоянно находятся в поисках чего-то нового и их ничто не может остановить
Они душевные...
С ними можно идти в разведку
Они самые выразительные модели в мире
Они потрясающие спортсмены
Когда они сталкиваются с опасностью, они умеют сберечь самое ценное
Они знают свои лучшие ракурсы
Их не мучает проблема выбора
Они очень целенаправленные
Они стильные
Хомяки всегда уверенно идут к достижению цели
Они знают, что надо делать со своим личным временем
И да, они очень хитрые.
Читать все комментарии (7)
offline
498
7
0
0
40000 км по Австралии
Заядлый путешественник и фотограф Йохан Лолос (Johan Lolos) целый год бороздил бескрайние просторы Австралии, общая протяжённость увлекательного путешествия которого составила более 40 000 км, которые он преодолел с помощью автомобиля, самолёта, лодки и других средств передвижения, посетив каждый штат, где его взору представились ошеломляющие пейзажи. Во время своего годового путешествия Йохан стал свидетелем удивительных природных явлений и захватывающих видов, которые он сфотографировал и поделился этой красотой со всеми.
Pinnacles, Вашингтон
12 апостолов, Великая океанская дорога
Голый остров песка
Залив Огней
Улуру
Голубые горы
Дарвин
Devils Marbles
Gunlom, Национальный парк Какаду
Сердце рифа, Большой Барьерный риф, Квинсленд
Национальный парк Kalbarri, Вашингтон
Остров Кенгуру
Ущелье Katherine
Кимберли, Вашингтон
Lady Elliot Island
Loch Ard Gorge
Сидней, Новый Южный Уэльс
Whitehaven Beach
Национальный парк Какаду
Whitehaven Beach
Whitsunday Islands
Сидней, Новый Южный Уэльс
Улуру
Whitehaven Beach
Читать все комментарии (7)
offline
506
7
0
0
Самые сексуальные женщины по версии Esquire
Каждый год журнал с мировым именем "Esquire" выбирает самую сексуальную девушку года. За столько лет существования этой традиции, Esquire успел удостоить этим званием многих знаменитых красавиц, чьи имена знакомы буквально каждому.
Перед вами те, которых журнал Esquire признал самыми сексуальными начиная с 2004 и заканчивая 2014 годом.
Анджелина Джоли
Анджелина Джоли была первой женщиной, которую журнал Esquire удостоил звания "Sexiest Woman Alive" в 2004 году.
Джессика Бил
Актриса Джессика Бил на торжественном открытии Esquire Downtown была объявлена как "Самая сексуальная женщина 2005 года".
Скарлетт Йоханссон
Скарлетт Йоханссон была названа самой сексуальной женщиной в 2006 и 2013 годах.
Холли Берри
Актриса Холли Берри стала самаой сексуальной женщиной по версии журнала Esquire 2008 году.
Шарлиз Терон
Esquire Magazine назвал актрису Шарлиз Терон самой сексуальной женщиной в ноябре 2007 года.
Кейт Бекинсейл
Кейт Бекинсейл была названа по версии Esquire самой сексуальной женщиной в 2009 году.
Скарлетт Йоханссон
Актриса Скарлетт Йоханссон снялась на обложку журнала Esquire в ноябре 2013 года. Выпуск этого журнала стал хитом газетных киосков 15 октября 2013 года, и Скарлетт Йоханссон во второй раз заслужила звание самой сексуальной женщины журнала Esquire.
Минка Келли
Актриса Минка Келли была названа самой сексуальная женщиной журнала Esquire в 2010 году.
Рианна
Певица Рианна в ноябре 2011 года была признана самой сексуальной женщиной по версии журнала Esquire.
Мила Кунис
Актриса Мила Кунис получила титул самой сексуальной женщины журнала Esquire в 2012 году.
Пенелопа Крус
Журнал Esquire назвал Пенелопу Крус самой сексуальной женщиной 2014 года.
Читать все комментарии (7)