Ваша речь должна быть спокойной и ровной без интонационных перепадов, пауз, и слов-паразитов, которые делают ваш тон голоса изменчивым, что свидетельствует о неуверенности и отсутствии контроля. Этот метод особенно хорошо работает в деловой обстановке и во время первого знакомства, помогая произвести впечатление уверенного в себе человека.

Возможно, именно поэтому итальянские мужчины считаются галантными. Язык жестов - это язык уверенных, страстных и знающих людей.

Улыбка во время коммуникации - достаточно распространённый, но действенный совет! Улыбка делает ваш голос теплее, а вы выглядите более сердечным и дружелюбным.

Прикосновения могут рассматриваться как лёгкий флирт, так и проявление душевного тепла, и не обязательно, что они транслируют романтический настрой к человеку. Аккуратные, уместные прикосновения увеличивают готовность к сотрудничеству и сближают собеседников.

Чувство юмора и остроумие как магнитом притянет к вам людей, потому что им будет приятно находиться в вашем обществе. Запомните несколько удачных шуток и вперёд! Здесь всё сводится к практике.

Будьте в курсе того, что происходит в мире, в городе, и т.д. Люди более склонны доверять умным и эрудированным собеседникам.

Бесхарактерный человек воспринимается окружающими как менее надёжный и компетентный, чем тот, кто умеет отстаивать свою позицию. Не стесняйтесь высказывать своё мнение, но убедитесь, что вы осведомлены о предмете разговора и знаете, о чём говорите.

Относитесь к другим с эмпатией и покажите, что вы уважаете занимаемую ими позицию. Это вовсе не означает проявление жалости, а скорее доказывает, что вы понимаете эмоциональное состояние другого человека и уважаете его чувства.

Реагируйте на язык жестов и тела других людей и соответствующим образом изменяйте своё поведение или речь. Харизматическая личность умеет настроиться "на волну" интересов собеседника.

Заинтересовывайте людей, рассказывая истории, а не просто озвучивая сухие факты. Ваша речь должна привлекать и развлекать собеседника.

Играйте не в смысле театрального действия, а просто попытайтесь быть более артистичным. Люди поверят вам с большей долей вероятности (однако будьте осторожны, чтобы не переиграть в какой-либо ситуации, поскольку люди часто воспринимают вещи поверхностно, не углубляясь в детали). После нескольких повторений, этот навык прочно укоренится, подобно мышечной памяти во время возобновления тренировок.

Уделяйте людям максимум внимания. Интересуйтесь тем, что они говорят, и стремитесь к максимально частым взаимодействиям с ними. Все любят внимание к их персонам - так дайте им это! Чтобы быть интересным, станьте заинтересованным.

Открытые вопросы демонстрируют людям вашу заинтересованность и ваше желание узнать больше о них и о том, что для них важно.

Оптимизм может быть заразителен. Ищите в любой ситуации только положительные моменты и призывайте других делать то же самое.

Это не значит, что вы должны доминировать в разговоре или ситуации, но и тихонько отсиживаться в углу тоже не следует; будьте активным участником и задавайте вопросы - вскоре вы поймёте, что люди охотно будут искать ответы именно у вас и воспринимать вас как человека с харизмой.

Китайский военный перед отправкой на службу

Подросток спасает свою сестру из-под руин дома в Сирии

Курдская девушка носит с собой автомат, чтобы защищать свою семью от ИГИЛ

Мать и её трёхлетний сын, которых облил кислотой их муж/отец

Девочка, которая заблудилась, бродила по сибирскому лесу 11 дней и выжила

Слепые альбиносы в своей комнате миссионерской школы для слепых, Индия, 2013

Обед

Пассажиры автобуса спасают женщину, пытавшуюся покончить с собой, порезав вены ножом для фруктов

Китайский шахтёр на окраине Чангжи

Завораживающие глаза

18-летний боец израильской армии с боевым раскрасом на лице после долгой пробежки

Чаепитие на полуострове Ямал

Монах и его брат

Сын бедного фермера получил диплом

Девочка из семьи сирийских беженцев

Мать и дочь

Отец-алкоголик и его сын

Двухлетний мальчик кормит свою потерявшую руки мать

Мальчик играет на скрипке на похоронах своего учителя

Женщина племени мурси впервые видит журнал Vogue, Эфиопия

100 000 монахов во время молитвы для лучшего мира

Парень, освобожденный из лагеря смерти

13-летняя охотница с орлом в горах Монголии

Фото неизвестного солдата во Вьетнаме, 1965 год

Шаолиньские монахи

Гейша в метро

- 2 небольших свеклы
- 2 столовые ложки оливкового масла

Как и все последующие рецепты этот прост до безобразия: первым делом нужно очистить свеклу и порезать тонкими кружочками. Выложить кружочки на противень с бумагой для выпечки и слегка смазать оливковым маслом. Чтобы чипсы не скручивались, сверху положить лист фольги и накрыть еще одним листом бумаги для выпечки.

Разогреть духовку до 200°С и выпекать чипсы около 10 минут или пока края не станут волнистыми. Затем снять верхний слой бумаги и оставить в духовке еще на 20 минут, пока чипсы не станут хрустящими. Вытащить противень из духовки и дать чипсам остыть несколько минут.

- листья капусты Кале
- 2 столовых ложки оливкового масла
- соль

Листья капусты хорошо промыть и порезать. Выложить капусту в высокое блюдо и добавить масло. Тщательно перемешать, чтобы масло покрыло все листочки и добавить соль. Выложить листья капусты на противень так, чтобы они не заходили один на другой, и выпекать при 180°C около 20 минут пока они не станут хрустящими. Готово!

- 1 среднее яблоко
- стакан воды
- полстакана сахарного песка

Воду с сахаром довести до кипения и снять с огня. Дать остыть до комнатной температуры. Яблоко нарезать тонкими кружочками и опустить в сироп. Оставить примерно на час. Когда дольки станут полупрозрачными, вынуть их из сахарной воды и запекать на слабом огне. Чипсы готовы, когда края станут волнистыми.

- 6 полосок бекона
- 1 чашка коричневого сахара песка
- кайенский перец

Каждую полоску бекона порежьте на отдельные кусочки и хорошенько обваляйте каждый в коричневом сахаре. Выложите бекон на противень и посыпьте кайенским перцем. В разогретой до 200°С духовке выпекайте чипсы около 15 минут. Если бекон стал коричневого цвета, значит сахар карамелизовался и чипсы готовы!


Сладкие чипсы из батата[SPOILER]
- 1 большой клубень сладкого картофеля
- 2 столовые ложки оливкового масла
- соль по вкусу

Очистить клубень и порезать тонкими кружочками. Хорошо перемешать с оливковым маслом и добавить немного соли. Выложить на бумагу для выпечки или фольгу и запекать при температуре 200°С пока чипсы не станут коричневатыми.

- 2 мускатные тыквы с длинными "шеями"
- сыр пармезан
- оливковое масло
- соль

Отрежьте у ваших тыкв вытянутую часть и нарежьте их тонкими ломтиками. затем вскипятите воду и отправьте их вариться на 2 минуты. Затем готовьте её также как и чипсы из батата, с одним лишь отличием: не забудьте посыпать тыкву тёртым пармезаном.

Смажьте тонко нарезанные ломтики цукини оливковым маслом и специями и отправьте в духовку. Готовьте до тех пор, пока чипсы не станут хрустящими.

Что может быть проще и полезнее капустных чипсов? Для их приготовления возьмите брюссельскую капусту, отрежьте нижнюю часть каждого побега и разберите её по листочку. Затем добавьте оливковое масло, соль и кунжут.Отправляйте в духовку на 10 минут.

- 20 редисок
- 1 ст. л оливкового масла
- 1 ч.л порошка карри
- чесночный порошок

Приготовление этого блюда ничем не отличается от приготовления большинства предыдущих. Везде сохраняется один и тот же принцип: порезать тонкими ломтиками, полить маслом и посыпать специями, поставить в духовку до готовности.

Для приготовления этих чипсов вам понадобятся лишь стебли от брокколи, яичный белок, панировочные сухари (или же отруби), соль и специи.

- 2 средних репы
- 1 картофель
- сыр с низким содержанием жира
- соль, специи по вкусу

Репу и картофель нарежьте брусочками и отправьте на смазанный оливковым маслом противень. Когда появится хрустящая корочка посыпьте блюдо тёртым сыром.

- спаржа
- яичный белок
- панировочные сухари
-соль, специи

Готовятся по тому же принципу, что и спаржа, с одни лишь изменением: яичный белок взбивается вместе с молоком и натёртым сыром.

- 12 палочек моцареллы, разрезанные пополам, чтобы получилось 24 штуки
- 1 большое взбитое яйцо
- 2 столовые ложки муки
- 5 столовых ложек панировочных сухарей, приправленных итальянскими травами
- 2 чайные ложки сыра пармезан

Прежде чем приступить к приготовлению закуски, положите вашу моцареллу в морозилку до полного затвердения.

Взбейте яйцо в маленькой миске. Смешайте в другой миске панировочные сухари и пармезан. Насыпьте муку в третью миску. Достаньте палочки моцареллы из морозильной камеры и сначала обваляйте палочки в муке, затем окуните покрытые мукой палочки в яичную смесь и закончите, обваляв палочки в панировке. Поставьте противень с палочками в морозильную камеру. Заморозьте. Если вы пропустите этот шаг, палочки при запекании развалятся. Сбрызните замороженные палочки маслом. Убедитесь, что палочки не соприкасаются, и поставьте в духовку. Запекайте в течение 5 минут, а затем проверьте готовность. Переверните щипцами на другую сторону, чтобы палочки были румяные с обеих сторон, и готовьте еще 4-5 минут.

Готовятся также как чипсы из редьки и редиса.

- 10 средних морковок
- сухой базилик
- ложка сухого чеснока
- соль & перец
- 3 ложки гхи (кокосового или оливкового масла)

Порежьте морковь на палочки и переложите в сухую миску, полейте маслом гхи и добавьте специи. Хорошо перемешайте.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите морковь на два противня с пергаментной бумагой и поставьте в духовку, разогретую до 180°C. Запекайте около 25 минут, пока морковь не станет мягкой и золотистой. Готовую морковь можно дополнительно посыпать специями.

- Бананы
- лимонный сок
- вода
- корица

Бананы нарезать кружочками, сбрызнуть лимонным соком, смешанным с водой. Посыпать корицей и отправить в духовку.

Готовится также как спаржа-фри.

Готовятся также как чипсы из брюссельской капусты.

Ужин с видом на город, рабочие на вершине стройки легендарного пятизвездочного отеля Waldorf-Astoria, 1930 год.

Рабочий бросает вызов смерти на высоте 20 этажей, 1925 год.

Рабочий взял перерыв на высоте 30 этажей над улицами Нью-Йорка.

"Привет!" Строитель на вершине Эмпайр-стейт-билдинг, 1931 год.

Бой на мечах на краю отеля Times Square (Таймс-сквер), в 1925.

Скорее всего артисты взобрались на вершину стройки ради съемок рекламы, но рабочие каждый день посещали более опасные высоты, ведь это было частью их работы.

Рабочие стоят на кране и его крюках без веревок и прочей страховки.

На краю, 1900 год.

Сорвиголова Глэдис Рой на вершине здания, Лос-Анджелес, 1925 год.

Эти четверо мужчин проходят тест, чтобы получить работу в качестве художников, которые будут красить Бруклинский мост. По оценкам специалистов во время строительства Бруклинского моста погибло не меньше 27 человек.