Что такое аффирмация

Афирмация - это словесное положительное утверждение. Существует мнение, что человек может сам себе внушать плохое и хорошее, нося в уме определенную фразу.

Аффирмация и есть такая фраза, только направлена она заведомо на положительный исход. Психотерапевт из Америки - Луиза Хей утверждает, что таким вот образом человек может сам себе внушить крепкое здоровье, счастье, ум и много других необходимых для жизни вещей.

Сомнительно...

Очень интересно. Ни капли не сомнительно!

Заумно как-то....

Полностью согласен,давно это практикую,вот только не знал что это так умно называется.

Класс.

очень интересно